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1.真名井の清水…七日市の水源。豊受大神降臨のときに当たりて湧出するところの霊泉なり、と伝えられ乾くことも溢れることもなく、其の味甘露のごとくで万病主治の清水とされる。この水が湧いている所は、西市民プラザ(上)と田中家具前(下)。 2.大杉の清水…青葉山の麓にある、杉山地区の大杉神社の境内に樹齢800年以上の大杉がある。中は空洞。伝説によるとこの祠の少し上にある社、熊野神社の蛇池にすむ大蛇が下りてきてこの清水を飲み、不思議な力が出て3本の杉を巻き締めて1本にしたという。この水を引いた田の米は良質で酒米として知られる。こんこんと湧き出て非常に美味。
3.宮谷神社…上佐波賀地区にあり、牧野英成公が茶堂を建てて船で通った。歴代田辺藩主に名水として好まれ、吐月と命名された。 4.大森神社…正式名称は弥加宜神社。東舞鶴の森地区にある。杜清水といわれる霊水が湧き出ており、丹波道主命が開いた社と伝えられる。昔から延齢泉とも称し長命を授かる水として尊ばれている。重大事や異変がある前にはこの杜清水の一隅から白水が出ると伝えられる。
あ・ん ぎんなん
おすすめは「天ざるそば」。細いしっかりした麺に、カリッと揚がったえびや季節の野菜がきれいに盛り付けられている。他におろしそば、あん特製のぜんざいなどもおすすめ。11時30分〜15時18時〜21時。木曜定休。(0773-66-0254) Pあり      毎朝、地元の漁協で仕入れた新鮮な魚を調理した、さしみ定食(1200円)、煮魚定食、焼魚定食(各1000円)などがいただける。むぎとろろごはんとセットになった定食は満足できる内容。11時〜14時 17時〜22時。第1水、木曜定休。(0773-62-6468)
フォレスト
昔ながらのケチャップオムライスやデミグラスソースがたっぷりかかったオムライスをはじめ、パフェなどのデザート類も充実。9時〜21時。水曜定休。(0773-63-7341) Pあり
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